仄々鍼灸院

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「自律神経」の記事一覧

不眠症

                  あなたは今、こんな症状でお悩みではありませんか? ✓「不眠症」と診断され、薬を飲んでいるが眠れ […]

頚肩腕症候群(首、肩、腕の痛み、痺れ)

        あなたは今、 このような症状でお悩みではありませんか? ✓腕、首、肩、背中が痛い ✓腕が痺れる ✓薬を飲んでも良くならない ✓マッサージなど、ほぐしても良くならない […]

肩こり(肩コリ)

        あなたは今、 このような症状でお悩みではありませんか? ✓ストレートネックだから仕方ない ✓寝られない、寝付きが悪い ✓マッサージなど、ほぐしても良くならない ✓ひ […]

頭痛

              あなたは今、 このような症状でお悩みではありませんか? ✓肩コリがひどくなると頭痛がする ✓頭痛薬が手放せない ✓天気や、 […]

「お化け」と「ストレス」

今日は朝から、近所の相原小学校の始業式だったようで、朝から治療院の前を通る小学生の元気な声が聞こえてきました。   東京都町田市相原町という東京の外れ、のどかな地域の小さな治療院で鍼灸、整体の施術をしています。 […]

耳鳴り

    あなたは今、このような症状でお悩みではありませんか? ✓「キーン」「ジー」と耳鳴りがする✓耳鳴りがあることで音が聞こえづらく、会話に困る✓耳鳴りの音が気になり、眠れないときがある✓病院に行っても原因不明で加齢と言 […]

のぼせ、ほてり、ホットフラッシュ SMI解説

ここでは、簡略更年期指数(SMI)の解説をいたします。 ちょっと難しいこともあるかと思いますが、参考になれば嬉しく思います。 まずは、チェク項目の① 「顔がほてる」のお話からです。   日本人の更年期女性の多く […]

簡略更年期指数(Simplified Menopausal Index: SMI)とは?

  更年期時期の女性に現れる症状は人それぞれで、様々な「感じ方」や「現れ方」をします。 日本人に多い症状と言われているものが「ホットフラッシュ」と呼ばれる 「のぼせ」や「ほてり」「肩こり」「疲れやすい」です。 […]

過敏性腸症候群

  あなたは今、 このような症状でお悩みではありませんか? ✓お腹が痛くて辛い ✓下痢、便秘を繰り返す ✓トイレから出られない ✓トイレがどこにあるかわからないと不安 ✓不安で出かけられない   &n […]