「自律神経」の記事一覧
頚肩腕症候群（首、肩、腕の痛み、痺れ）
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あなたは今、 このような症状でお悩みではありませんか？ ✓腕、首、肩、背中が痛い ✓腕が痺れる ✓薬を飲んでも良くならない ✓マッサージなど、ほぐしても良くならない […]
「お化け」と「ストレス」
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今日は朝から、近所の相原小学校の始業式だったようで、朝から治療院の前を通る小学生の元気な声が聞こえてきました。 東京都町田市相原町という東京の外れ、のどかな地域の小さな治療院で鍼灸、整体の施術をしています。 […]
のぼせ、ほてり、ホットフラッシュ SMI解説
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ここでは、簡略更年期指数(SMI)の解説をいたします。 ちょっと難しいこともあるかと思いますが、参考になれば嬉しく思います。 まずは、チェク項目の① 「顔がほてる」のお話からです。 日本人の更年期女性の多く […]
簡略更年期指数(Simplified Menopausal Index: SMI)とは？
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更年期時期の女性に現れる症状は人それぞれで、様々な「感じ方」や「現れ方」をします。 日本人に多い症状と言われているものが「ホットフラッシュ」と呼ばれる 「のぼせ」や「ほてり」「肩こり」「疲れやすい」です。 […]