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町田市相原町でアトピー性皮膚炎と日々向き合っている、仄々鍼灸院、院長の石崎です。 先月、軽やかに？走ってきました『湘南国際マラソン』の完走証が送られてきました。 ネットタイムでも残念ながら50分08秒 50分切れませんでした・・・。 やはり、練習...

町田市相原町でアトピー性皮膚炎と日々向き合っている、仄々鍼灸院、院長の石崎です。 皆さん、連休はいかがお過ごしでしたか？ 私は、月に一回は行きたいと言いつつ年に一回位となってしまっている高尾山ハイキングに行ってきました 紅葉の時期という事も...

町田市相原町でアトピー性皮膚炎と日々向き合っている、仄々鍼灸院、院長の石崎です。 立冬も過ぎ、寒くなってまいりました。 こうなると日本酒にお鍋、最高ですね～。 そんな日々に、お土産を頂きました。 私は初めて目にするのですが、『赤酒』みりん？...

町田市相原町でアトピー性皮膚炎と日々向き合っている、仄々鍼灸院、院長の石崎です。 医食同源！！ よく聞く言葉ですが、今日は『在来種』『固定種』の野菜に会ってきました 秋の種市ＨＰ 相模湖・藤野にある篠原の里 こちらは、携帯の電波が届かない？！...

町田市相原町でアトピー性皮膚炎と日々向き合っている、仄々鍼灸院、院長の石崎です。 昨日は、一路湘南へ。 湘南国際マラソンに参加してきました 約２年ぶりの大会でドキドキしましたが、無事完走してきました。   タイムは、手元の時計で50分06秒 ...

町田市相原町でアトピー性皮膚炎と日々向き合っている、仄々鍼灸院、院長の石崎です。 お休みを利用して、本日は古きものを訪ねてきました。 『日本民藝館』です。 特別展 「カンタと刺刺－ベンガル地方と東北地方の針仕事」 を見てきました。 ところで、...

町田市相原町でアトピー性皮膚炎と日々向き合っている、仄々鍼灸院、院長の石崎です。 明日18日から一週間後の24日まで『世界メノポーズデー』です。 あまり聞きなれない言葉になりますが、更年期の健康に関わる情報を 全世界へ提供する日となります。 多...

町田市相原町の仄々鍼灸院、院長の石崎です。 週末の台風の被害は皆さん大丈夫でしたっでしょうか？ 台風一過で暑い日があったと思えば、翌日は１１月の気温という事で、体調などを崩されないように注意なさって下さい。 寒暖の差がありますと、紅葉が綺麗...

町田市相原町の仄々鍼灸院、院長の石崎です。 台風が近づいてきております。 二週連続で、今回も大きいとの事大丈夫かな しっかりと戸締りをして、飛ぶものが無いようにしておきましょう（^ ^b そして、食欲の秋。 実りの秋 東京の特産品『稲城』です。 そ...

町田市相原町の仄々鍼灸院、院長の石崎です。 台風が接近してきておりますが、皆様準備は万全ですか？ だいぶ大きい台風のようですね。 そんな中、今後台風の目となる？先生の勉強会へお邪魔させて頂きました と言っても、一応「講師」という立場での参加...